Ik ben al jaren fan van de producten van Nupo.
Ik heb met plezier een reep gegeten als lunch, maar ik ben er 's avonds niet goed in geweest om van snoep af te blijven.

Ik at te veel calorieën en kwam veel aan. Daarom kwam ik via Nupo in contact met een dieetconsulent.
Ze gaven me een goed dieetplan met veel alternatieven. Ik begon mijn reis met Nupo in de zomer van 2023 en ben sindsdien veel broekmaten kwijtgeraakt.
Met Nupo is het eenvoudig om calorieën te tellen, terwijl je weet dat je de juiste hoeveelheid eiwitten en voedingsstoffen binnenkrijgt. Ik vul de mijne iedere dag aan met Nupo zodat ik ook 'echte' voeding binnenkrijg. Niet alleen is het gemakkelijk bij te houden, maar het is ook gemakkelijk om mee te nemen onderweg.
Nupo evolueert voortdurend en produceert regelmatig nieuwe producten. Dit betekent ook dat als je een bepaald product beu bent, er nog genoeg andere zijn om uit te kiezen.

"Het dagelijkse leven kan al snel een herhaling worden, en dat geldt ook voor slechte gewoontes.

Daarom had ik verandering nodig. Voor mij werd die verandering een combinatie van Nupo en Wegovy.

En wauw, wat een effectieve combinatie! Ik ben maar liefst 16 kg afgevallen in 3 maanden tijd! En heb nu een BMI die 'Normaal' is.

Ik ben absoluut enthousiast over de effectiviteit en het resultaat. Ik heb voor Nupo gekozen om ervoor te zorgen dat ik, zelfs met een lage calorie-inname, toch de voedingsstoffen binnenkrijg die mijn lichaam nodig heeft. En ik heb niets tekort gehad!

Zelfs toen ik begon met de laagste dosering Wegovy, had ik nog geen enkel hongergevoel.

Op de dagen dat ik een sociaal evenement had, stond ik mezelf toe om te eten wat er werd geserveerd.

Als je op sociale gelegenheden (waar calorieën niet worden geteld) ruimte maakt voor ander eten en je geniet van de maaltijd als gast, bijvoorbeeld op een bruiloft, dan is het de volgende dag niet moeilijk om weer op het 'Nupo-pad' te komen.

De beloning is snel zichtbaar: u verliest gestaag gewicht."

"Vooral de klassieke Nupo Diet en Ready To Drink shakes vallen bij mij in de smaak, ze vervangen het voor mij heel moeilijk te eten ontbijt. Dan weet ik dat ik de voeding binnenkrijg die ik zou moeten hebben."

"Zowel tijdens mijn gewichtsverlies als daarna heb ik Nupo-producten gebruikt, en ik gebruik ze al minstens 10 jaar aan en uit. Ik ben 50 kg afgevallen en heb gedurende lange perioden één of twee maaltijden per dag vervangen door een Nupo Product.

Nu ik op gewicht moet blijven, gebruik ik Nupo nog steeds met veel plezier voor gewichtsbeheersing. Als ik onderweg ben, heb ik Nupo altijd bij me, het is goed voor een beetje honger, als tussendoortje of na de training."

"De afgelopen 10 jaar was mijn gewicht een gevoelig onderwerp. Eerst kwamen de college-kilo's, toen de relatie-kilo's en uiteindelijk, in twee rondes, de zwangerschapskilo's.

Onderweg heb ik verschillende diëten geprobeerd, maar het gewicht bleef maar toenemen.

Ik had duidelijk meer hulp nodig, dus meldde ik me aan voor een klinische proef. Met de hulp van Nupo, diëtistenconsulten en lichaamsbeweging kon ik nog een poging wagen om de overtollige kilo's kwijt te raken.

De proef was een groot succes en voor het eerst had ik echt het gevoel dat de zaken de goede kant op gingen.

Nupo maakte het gemakkelijk om gezond te eten en de consulten met de diëtiste hielpen mij om nieuwe gewoontes in een nieuwe dagelijkse routine te ontwikkelen.

Hoewel de proefperiode voorbij is, heb ik ervoor gekozen om door te gaan met de consulten bij de diëtist, Wegovy en natuurlijk Nupo.

Tot nu toe ben ik 10 kg afgevallen.

Tegenwoordig drink ik meestal 's ochtends een chocoladeshake en eet ik een Nupo maaltijdvervangende reep als ik een beetje honger krijg.

Daarnaast eet ik 's avonds met mijn gezin en als het tijd is voor iets lekkers, zeg ik geen nee tegen een ijsje.

Desondanks kan ik alleen maar zeggen dat mijn gewicht nog steeds de goede kant opgaat – en voor het eerst in lange tijd herken ik mezelf in de spiegel."

Na twaalf weken wilskracht en vastberadenheid kreeg ze het lichaam terug waarin ze zich thuis voelde.

Sinds journalist en schrijfster Katrine Memborg moeder werd, worstelde ze met haar gewicht. Zo erg zelfs dat ze zichzelf uiteindelijk fysiek of mentaal niet meer herkende. Na twaalf weken wilskracht en vastberadenheid heeft ze het lichaam terug waarin ze zich thuis voelde. Op haar Instagram-profiel @hitmedminkrop heeft Katrine, journalist en auteur, openlijk en eerlijk haar ervaringen over haar afslanktraject gedeeld.

"Ik ben altijd al dol geweest op de producten van Nupo.

Vooral toen ik 10-11 jaar geleden voor het eerst met Nupo begon om aanzienlijk af te vallen, viel ik de eerste keer 25 kg af.

Sindsdien gebruik ik de One Meal shakes af en toe, in plaats van mijn ontbijt of wanneer ik snel iets nodig heb.

Het is handig en het mooie is dat het me een goed vullend gevoel geeft, waardoor ik met alleen een avondmaaltijd toe kan.

Als ik tussen de maaltijden door honger krijg, drink ik een extra shake of eet ik een reep om de honger te stillen.

Nupo is een merk dat absoluut tot mijn favorieten behoort. En met de vele varianten die er zijn voor zowel gewichtsverlies als gewichtsbeheersing, raad ik Nupo aan iedereen aan."

"Ik vervang vaak overdag een maaltijd, waardoor ik op gewicht blijf."

“De producten van Nupo zijn voor mij absoluut briljant gebleken. Als ik wil afvallen eet ik alleen Nupo, waarbij ik mijn soep combineer met kip of gestoomde vis. Nupo is er echt in geslaagd om hun producten zo te ontwikkelen dat er een breed scala aan smaken is.”

"Een enorme dank aan Nupo voor het feit dat ze zoveel jaren achter mij heeft gestaan. Vanaf het begin volledig betrokken geweest. Iets waar ik heel trots op ben.

Ik gebruik Nupo One Meal repen en kant-en-klare drankjes vooral om op gewicht te blijven en tegelijkertijd mijn lichaam te vullen met iets wat goed voor me is.

GROOT dank aan coaches en teamgenoten, evenals familie/vrienden voor hun steun.

Ik rock mijn trainingspak, ondersteund door @nupo@jmshop.dk 2023, hier komen we!”

"Ik had al langere tijd last van stress-eten door te veel werk, het dagelijkse leven met kinderen, verantwoordelijkheden en een ernstig zieke vader.

Toen het Deense tijdschrift Børn og Fritid in samenwerking met Nupo een campagne opzette waarin mensen de kans kregen om als proefpersoon deel te nemen aan een 14-daags dieet, heb ik me aangemeld.

Ik ben zo blij dat ik me heb aangemeld. Het was voor mij de motivatie en het keerpunt om weer op het goede spoor te komen.

Ik was zo positief verrast door hoe lekker de vele verschillende soorten smaken, hoe makkelijk ze te bereiden zijn en hoe goed ze de honger stillen.

Het voelt niet eens als op dieet zijn. Ik ben doorgegaan met Nupo, ook al is de test voorbij.

Ik eet Nupo bijna elke dag, als vervanging voor één of meerdere maaltijden, en ik behoud mijn ideale gewicht door mijn normale dieet aan te vullen met Nupo-producten.

Nupo heeft mij weer op het goede spoor gezet en ik ben nu een tevreden Nupo-gebruiker die Nupo-producten duidelijk aan anderen kan aanbevelen.

Het is gemakkelijk, smaakt goed en het resultaat spreekt voor zich."

My name is Lotte, and I am have a company named 'Live the Healthy Life', where I share my passion for a healthy and balanced lifestyle.

As a personal trainer and nutrition coach, I help people find the joy in living healthily without restrictions.

For me, health is about finding a sustainable balance that fits each individual's life.

I love taking small steps towards lasting results and showing that health can be both fun and simple.

Personally, I am a big fan of Nupo Crispy Bread and their ready-to-drink shakes, which are perfect for a quick and healthy meal on the go.

Many of my clients use Nupo products in combination with regular food, as it provides flexibility and ensures a healthy balance in their daily lives.

Nupo Collagen is also a regular part of my routine and helps remind me to drink more water.

As an ambassador, I want to inspire even more people to take responsibility for their health and enjoy the journey towards a healthier life.

It’s never too late to start – small steps can make a big difference!

I started with Nupo in mid-2024 and have grown fond of the products.

I am 43 years old, married, and a mother of three boys, and I’ve been a vegetarian for as long as I can remember.

At the end of 2020, I decided I wanted to lose weight when my weight reached 87.7 kg.

I quickly lost over 15 kg without help and got down to 72.2 kg, and everything was good.

Unfortunately, over the past two years, the kilos have slowly started to creep back, and I have tried and tried to lose them, as I knew I could, but they just wouldn't budge.

When I started on Nupo, my weight was 80.7 kg.

One week of a 100% Nupo diet, combined with more daily movement, quickly resulted in a 2 kg weight loss.

Since then, I have been using 2-3 Nupo meals a day and regular food for the rest.

Typically, I eat Nupo at work because it’s convenient.

In one week, I lost 1 kg, despite having eaten bread rolls, cake, and sweets, so Nupo helps me keep the calories in check, allowing for occasional indulgences.

I don’t feel hungry after a Nupo meal, even though the portions are small; they still manage to satisfy me.

However, I sometimes add vegetables to a Nupo meal to give me a little more filling.

The weight has to come off again, and I am confident it will this time as well.

And with Nupo, I believe it will be successful.

Weight loss journey part 2 has now begun.