Een Deens onderzoek onderzocht 109 personen met ernstige obesitas die een totale dieetvervanging van 8 weken ondergingen (800 kcal/dag) en een gemiddeld gewichtsverlies van 13,1 kg bereikten. Daarna werden de deelnemers verdeeld in vier groepen voor een onderhoudsfase van een jaar: lichaamsbeweging, medicatie (liraglutide/Saxenda), een combinatie van beide of placebo. Het grootste gewichtsverlies vond plaats in de eerste 8 weken met TDR/VLCD.
Uit het onderzoek blijkt hoe belangrijk het is om dieet, lichaamsbeweging en medicatie te combineren om blijvend gewichtsverlies te bereiken.
Een andere recente studie heeft aangetoond dat een caloriearm dieet voordat u begint met afslankmedicijnen zoals Tirzepatide of Semaglutide de effectiviteit aanzienlijk kan verhogen. De studie vond dat personen die eerst een caloriearm dieet volgden, een totaal gewichtsverlies van 35% ervoeren, vergeleken met 25% bij degenen die alleen medicatie kregen.
"Als het resultaat hetzelfde is, hopen onderzoekers dat het kan bijdragen aan een verandering in de gewoonten van mensen die beginnen met het gebruiken van afslankmedicatie."
Lees hier meer over hoe de combinatie van een caloriearm dieet en afslankmedicatie goede resultaten kan opleveren: Afslankmedicatie kan nog effectiever worden met "eenvoudige ingrepen", zo blijkt uit nieuw onderzoek - TV 2.
