121 kcal Nupo Diet + ca. 120 kcal
Je hebt nodig:
1 portie Dieet Aardbeienshake
90 gram skyr (of magere Griekse yoghurt) met aardbei- of andere bessensmaak / 6 el
5 gram bessen
- Voorbeeld: Gebruik bevroren aardbeien / 2 grote stukken.
Hoe voor te bereiden:
- Volg de instructies op het sachet.
- Voeg skyr of magere Griekse yoghurt toe, bijvoorbeeld met aardbeiensmaak.
- Voeg bevroren of verse bessen toe.
- Meng je shake met ijsblokjes in een blender en laat een paar minuten staan.